Витамин C — как использовать и 10 лучших средств с ним

косметика с витамином C

Все больше косметических брендов начинают уделять внимание средствам с высоким содержанием витаминов, и самыми популярными остаются витамины А и С. О витамине А я немного писала в посте о ретинолах, а сегодня хочу рассказать о не менее полезном для кожи витамине C.

Зачем нужен витамин С в уходе за кожей

Многие знают, что витамин C способен помочь в борьбе с фотостарением кожи путем замедления выработки меланина. Но это не единственная его заслуга, потому что, помимо борьбы с пигментными пятнами, он также:

  • усиливает выработку коллагена, тем самым укрепляя кожу
  • выравнивает общий тон кожи
  • уменьшает заломы и неглубокие морщинки
  • сужает расширенные поры, насколько это возможно с учетом индивидуальных особенностей кожи
  • борется с раздражением кожи
  • частично лечит от угревой сыпи
  • выступает в роли антиоксиданта

Но все это можно получить только в случае, если витамин C в средствах имеет правильную концентрацию и уровень pH, а также соблюдаются условия упаковки и хранения.


Формы витамина C и их концентрация

От того, какая форма витамина С используется в ухаживающей косметике, зависит и получаемый результат. Список различных форм витамина С достаточно обширный, но те, которые действительно дают отличный результат, не так и много.

Среди самых распространенных и действенных форм витамина С следует отметить:

  • L-аскорбиновая кислота/аскорбиновая кислота (L-Ascorbic Acid / Ascorbic Acid) — считается чистой формой витамина С, поэтому самая распространенная и одна из самых эффективных. При этом очень нестабильная и не растворяется в жирах, поэтому в косметических средствах должна идти в паре с другими растворителями, вроде спирта и гликолей.  Хорошо борется с пигментными пятнами. Чтобы средство для борьбы с пигментными пятнами действительно работала, аскорбиновой кислоты в нем должно быть не менее 15%-20%, а уровень pH средства — ниже 3.5. Не очень подходит для кожи с высыпаниями, так как аскорбиновая кислота может усугубить проблему. Все остальные формы витамина С являются производными аскорбиновой кислоты, поэтому зачастую более стабильны, так как в аскорбиновую кислоту трансформируются только после контакта с кожей.
  • Аскорбил пальмитат (Ascorbyl Palmitate) — это аскорбиновая кислота, растворенная в эфире пальмового масла. Гораздо более стабильная, чем аскорбиновая кислота, и особенно хорошо подойдет для чувствительной кожи. Аскорбил пальмитат не особо эффективен в лечение пигментации, но отлично уменьшает размер пор и борется с акне. Для максимального результат процент этой формы витамина С должен составлять 1-2%, а уровень pH — не выше 5.
  • Аскорбиловый фосфат магния (Magnesium Ascorbyl Phosphate) — более стабильная форма аскорбиновой кислоты и аскорбил пальмитат. Также является один из самых сильных антиоксидантов. Кроме того, проникает в клетки кожи гораздо глубже, чем аскорбиновая кислота. Уровень pH средств с ассорбиловым фосфатом магния не должен превышать 6-7%.
  • Аскорбилфосфат натрия (Sodium Ascorbyl Phosphate) — стабилизированная версия витамина С, растворяется в воде и может помочь в борьбе с высыпаниями. Для того, что средства с аскорбилфосфатом натрия работали, в составе витамина должно быть 3-5% с уровнем pH выше 6.5.
  • Тетрагексилдециловый аскорбат (Tetrahexyldecyl Ascorbate) — форма витамина С, содержащая жирные кислоты. Очень устойчива к воздействию света и воздуха и невосприимчива к уровню  pH средства.
  • 3-O-этил-аскорбиновая кислота (3-O Ethyl Ascorbic Acid) — эфир витамина С, который более стабилен, чем аскорбиновая кислота. Растворим в воде и жирах. Рекомендованный уровень pH — около 6.
  • Аскорбилглюкозид (Ascorbyl Glucoside) — микс витамина С и глюкозы, благодаря которой такая форма более стабильна. Рекомендованный уровень pH — 6.4.

Как правильно хранить и использовать средства с витамином C

Так как большинство средств с витамином С нестабильны, т.е. теряют свою эффективность под воздействием дневного света и воздуха, логично, что упаковка должна быть непрозрачной и максимально защищать от попадания внутрь кислорода.

Обычно у средств с витамином С небольшой срок хранения (в среднем, 6 месяцев после открытия бутылочки), поэтому лучше не брать большие объемы. И если средство поменяло цвет на буро-коричневый (такое может произойти с сыворотками), использовать его нельзя.

Витамин С защищает от свободных радикалов, его лучше использовать в дневном уходе за лицом. Но некоторые бренды разрабатывают средства специально для вечернего ухода.

Многие ухаживающие средства меняют уровень pH косметики, поэтому средства с витамином С, для которых pH очень важен, лучше наносить за несколько минут до и после другого ухода.


10 средств для лица с высоким содержанием витамина C

Понять, будет ли работать то или иное средство для лица с витамином С, было бы проще, если бы все производители указывали процент компонентов в составе. Большинство этого, конечно же, не делают, поэтому частично список я составляла, исходя из того, на каком месте в списке ингредиентов витамин С находится. Чем ближе к началу списка — тем лучше.

Но начну с тех, где процент витамина С в составе известен наверняка.

Сыворотка для лица Paula's Choice Resist 25% Vitamin C Spot Treatment купить

Сыворотка для лица Paula’s Choice Resist 25% Vitamin C Spot Treatment

Сыворотка для лица Paula’s Choice Resist 25% Vitamin C Spot Treatment содержит 25% витамина C в виде аскорбиновой кислоты, и наносить ее нужно не на все лицо, а локально на те участки кожи, где заметен неровный тон кожи, темные пятна, покраснения и морщины.

Использовать сыворотку нужно исключительно на ночь в качестве последнего этапа вечернего ухода за лицом. И утром обязательно нанести солнцезащитный крем с уровнем SPF не ниже 25.

Стоимость сыворотки Paula’s Choice Resist 25% Vitamin C Spot Treatment составляет 54 — 65.50 доллар ов за 15 мл, и продается в интернет-магазинах The Hut здесь и Lookfantastic здесь.


Сыворотка для лица Perricone MD Vitamin C Ester 15%

Сыворотка для лица Perricone MD Vitamin C Ester 15% купить

Эта сыворотка содержит 15% аскорбил пальмитата, который, помимо борьбы с гиперпигментацией, также помогает сузить поры.

Средство обещает стимулировать выработку коллагена, повысить эластичность кожи и подтянуть овал лица. Также, всего за одну неделю, значительно меньше станут заломы кожи, морщины и темные пятна.

Сыворотку необходимо наносить вечером на очищенную кожу под увлажняющий крем.

Стоит Perricone MD Vitamin C Ester 15% 120 — 137,50 долларов, и продается в интернет-магазинах Cult Beauty здесь и Lookfantastic здесь.


Сыворотка для лица The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%

Сыворотка для лица The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2% купить

Эта сыворотка для лица The Ordinary содержит 23% витамина C в виде аскорбиновой кислоты. Дополняется эффект осветления и разглаживания кожи наличием в составе обезвоженных сфер гиалуроновой кислоты, которая смягчает и увлажняет.

Основная задача этой сыворотки — делать тон лица более светлым и равномерным, защищать кожу от появления морщин, а также оказывать антиоксидантную защиту.

Наносить The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2% можно как утром, так и вечером. Так как процент витамина С в сыворотке достаточно высок, после нанесения может ощущаться чувство покалывания кожи.

Стоит такая сыворотка 5,5 долларов за 30 мл, и купить ее можно на сайте Cult Beauty здесь.


Сыворотка для лица The Ordinary Vitamin C Suspension 30% in Silicone

Сыворотка для лица The Ordinary Vitamin C Suspension 30% in Silicone купить

На данный момент это самая концентрированная сыворотка с витамином C в ассортимента The Ordinary, хотя в ближайшее время планируется выход 100% порошка аскорбиновой кислоты 100% L-Ascorbic Acid Powder.

Результат от этой сыворотки обещают такой же, как и от предыдущей The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%. Однако, здесь не гиалуроновой кислоты, процент витамина С выше, а в состав введены силиконы.

Благодаря еще большему количеству витамина C в составе, эффект должен появиться быстрее и быть более показательным. А наличие силикона в составе абсолютно безвредно и обусловлено тем, что 23%-я сыворотка тяжело распределяется по коже, а силиконы делают средство более легким и податливым.

Эту сыворотку рекомендуют использовать вечером.

Стоимость сыворотки The Ordinary Vitamin C Suspension 30% in Silicone составляет около 8 долларов, и купить ее можно на сайте Cult Beauty здесь.


Сыворотка для лица Niod Ethylated L-Ascorbic Acid 30% Network

Сыворотка для лица Niod Ethylated L-Ascorbic Acid 30% Network купить

Эта сыворотка от бренда Niod cодержит 30% витамина C в виде аскорбиновой кислоты, а также ряд антиоксидантных компонентов.

Основные задачи, которая обещает решать эта сыворотка — выравнивать тон кожи, бороться со свободными радикалами и поддерживать уровень коллагена в клетках кожи.

Для того, чтоб витамин С в составе этой сыворотки не терял своих свойств, Niod использует только запатентованные растворители, которые не содержат воды.

Стоит сыворотка Niod Ethylated L-Ascorbic Acid 30% Network около 70 долларов, и продается на сайте Cult Beauty здесь.


Сыворотка для лица Drunk Elephant C-Firma Serum

Сыворотка для лица Drunk Elephant C-Firma Serum купить

Сыворотка с витамином С бренда Drunk Elephant — одна из самых известных. Процент содержания аскорбиновой кислоты в ней — 15%, чего достаточно для того, чтобы не допустить появления пигментных пятен. А так как аскорбиновая кислота продолжает действовать до 72 часов после нанесения, нет необходимости использовать средство ежедневно.

Эта сыворотка практически идеальна. Она имеет оптимальный уровень pH на уровне 3,3 — 3,5, благодаря чему на коже не должно появляться раздражений и чувства сухости, как это иногда бывает со средствами с витамином С. Помимо этого, в составе присутствует феруловая кислота и витамин Е, которые борются со свободными радикалами, а также фруктовые энзимы, которые оказывают легкий отшелушивающий эффект.

При регулярном использовании сыворотка выровняет цвет кожи, повысят тонус и тургор кожи, выровняют текстуру и вернут лицо здоровое сияние.

Стоит сыворотка Drunk Elephant C-Firma Serum 80 GBP за 30 мл, и продается на сайте Cult Beauty здесь.


Сыворотка для лица Sunday Riley C.E.O. Rapid Flash Brightening Serum

Сыворотка для лица Sunday Riley C.E.O. Rapid Flash Brightening Serum купить

Эта сыворотка для лица содержит 15% витамина C в виде тетрагексилдецилового аскорбата.

Сыворотка обещает значительно уменьшить проявления гиперпигментации кожи, выровнять тон лица, придать коже сияние, сузить поры и частично устранить признаки увядания.

Сыворотка очень быстро впитывается и может быть использована в любое время суток.

Стоимость Sunday Riley C.E.O. Rapid Flash Brightening Serum составляет 75 долларов за 30 мл, и купить ее можно в интернет-магазине Cult Beauty здесь.


Сыворотка для лица Dermadoctor Kakadu C 20% Vitamin C Serum with Ferulic Acid & Vitamin E

Сыворотка для лица Dermadoctor Kakadu C 20% Vitamin C Serum with Ferulic Acid & Vitamin E купить

Эта сыворотка содержит 20% витамина C в виде этил-аскорбиновой кислоты, а также феруловую кислоту и витамин Е.

Сыворотка особенно подойдет тем, кто постоянно находится в городе либо любит находиться под солнцем. Феруловая кислота и витамин С противодействуют вредному влиянию на кожу ультрафиолета и внешних загрязнений. А витамин Е питает кожу, делая ее мягкой и гладкой.

Стоимость сыворотки Dermadoctor Kakadu C 20% Vitamin C Serum with Ferulic Acid & Vitamin E  — 82 доллара, и продается она в интернет-магазине Cult Beauty здесь.


Сыворотка для лица Dr. Dennis Gross C + Collagen Brighten & Firm Vitamin C Serum

Сыворотка для лица Dr. Dennis Gross C + Collagen Brighten & Firm Vitamin C Serum купить

Процент витамина C в этой сыворотке не указан, но в списке ингредиентов на третьем месте стоит 3-O-этил-аскорбиновая кислота, а на 10 — аскорбиновая кислота. Помимо этих компонентов, в составе сыворотки также имеются никотиновая кислота, которая выравнивает тон кожи и укрепляет ее, а также антиоксиданты супероксиддисмутаза, коэнзим Q10, карнитин и гексилрезорцин. Кроме того, коллаген в составе сыворотке укрепляет коллагеновые волокна кожи.

Стоимость сыворотки Dr. Dennis Gross C + Collagen Brighten & Firm Vitamin C Serum составляет 77 USD — 92 USD, и продается в интернет-магазинах Cult Beauty здесь и Space NK здесь.


Сыворотка для лица Alpha-H Vitamin C Serum

Сыворотка для лица Alpha-H Vitamin C Serum купить

В сыворотке для лица Alpha-H Vitamin C Serum витамин C в виде этил-аскорбиновой кислоты находится на третьем месте. Помимо этого, в составе присутствуют вспомогательные компоненты в виде экстрактов семен винограда (антиоксидант) и корня лакрицы (успокаивает кожу), а также гиалуроновая кислота для глубокого увлажнения.

Помимо укрепления кожи, эта сыворотка также должна укреплять стенки капилляров и бороться с покраснениями.

Эту формулу сыворотки для максимального эффекта рекомендуют использовать утром.

Сыворотку можно купить за 66 USD — 76 USD в интернет-магазинах Beauty Bay здесь


Скидки и акционные предложения в иностранных интернет-магазинах косметики ищите здесь

10 комментариев

  1. Я люблю REN с витамином С. Там нужна всего 1 минута, быстро и эффект чувствуется. А пятна очень хорошо выводит liquid gold alpha-h. Даже застарелые и даже очень тёмные. Но там тоже нужна защита от солнца после обработки .

    • Не выводит liquid gold alpha-h пятна, к сожалению ) Там основной компонент — гликолевая кислота в 5% концентрате и нет витамина С. Я им весь прошлый сезон пользовалась, и на пятна он никак не повлиял.А к средствам REN с витамином С присмотрюсь, спасибо за наводку.

  2. У меня ест пигментные пятна, и только фотоомоложение у косметолога сделало их светлее. Но их этих средств я ничем не пользовалась

    • Если после сыворотки Alpha-H мои пятна не пропадут, тоже буду у косметолога убирать

  3. Так все-таки можно витамин С использовать днем? Потому что я читала, что только наночь

  4. Не знала о том, что для средтв с витамином С уровень рН настолько важен. Спасибо за такую полезную информацию!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *