Мой осенне-зимний уход за кожей: что планирую использовать

уход за комбинированной кожей осенью и зимой

Я уже потихоньку перехожу на осенне-зимний уход за кожей лица, т.е. ввожу в рутину кислоты и ретиноиды, и сегодня хочу показать, какими средствами планирую пользоваться ближайшие пару сезонов. 

Для информации — кожа у меня комбинированная и нечувствительная, хорошо переносит ретинол и любые виды кислот. Поэтому осенью и зимой я пользуюсь ими попеременно каждый день, предварительно подготовив кожу. Основные требования к уходу — антивозрастное воздействие, очищение пор, отшелушивание, увлажнение и поддержание защитного барьера кожа в здоровом состоянии.

Утренний уход

уход за комбинированной кожей осенью и зимой утренний уход

В моем утреннем осенне-зимнем уходе на смену средствам с витамином С приходят средства с ниацинамидом, который очень мультифункциональный и отлично подходит моей комбинированной коже. Ниацинамид выступает в роли антиоксиданта, борется с мелкими морщинами и пигментными пятнами, регулирует выработку себума и улучшает барьерные функции кожи. В общем, все то, что мне нужно.

В этом году уход будет следующим:

  1. умывание — сейчас это гелевое средство Dr.Sam’s Flawless Cleanser, о котором я писала здесь, но это может быть любой мягкий клинзер, который не очищает до скрипа и не стягивает кожу. Мне также нравятся Omorovicza Moor Cream Cleanser, молочко OSKIA Renaissance Cleansing Gel или более бюджетный The Ordinary Squalane Cleanser, отзыв о котором был здесь
  2. тоник — этап необязательный, но я без него не могу. Сейчас пользуюсь тоником с ниацинамидом и салициловой кислотой Omorovicza Silver Skin Tonic, который помогает очищать поры. После нанесения тоника жду минут 5, чтобы он полностью впитался
  3. сыворотка — так как ниацинамида в моем нынешнего уходе хватает в тонике и креме для лица, сыворотку я взяла с пептидами, антиоксидантами и гиалуроновой кислотой в составе. И сейчас это TimeLess Coenzyme Q10 Serum с легчайшей текстурой, которая хорошо сочетается с другим уходом и не скатывается под макияжем. Ее основная задача — увлажнение, защита от свободных радикалов и борьбы с появлением морщин. Эту сыворотку я использую в том числе на зоне под глазами и после нанесения тоже жду минут 5, чтобы она полностью впиталась
  4. крем для век — хотела использовать что-то совсем легкое, но вспомнила, что в холодную погоду и в условиях пересушенного воздуха кожа под глазами у меня совсем пересыхает. В результате решила пользоваться более густым и питательным Rodial Vit C Eye Souffle, который содержит форму витамина С, направленную на борьбу с пигментными пятнами, антиоксиданты и пептиды
  5. крем для лица — и в довершение наношу крем для лица, отдавая предпочтение более легким текстурам. Сейчас у меня еще одно средство с ниацинамидом и небольшим количеством гликолевой кислоты Omorovicza  Silver Skin Lotion с легчайшей консистенцией. Этот крем мгновенно впитывается, хорошо увлажняет и замечательно ведет себя под макияжем

На будущее я заранее купила себе еще одно средство с ниацинамидом в виде сыворотки для лица The Inkey List Niacinamide. Планирую ввести ее в уход вместо пептидной сыворотки, когда закончится тоник и крем от Omorovicza. Возможно, придется смешивать ее с сывороткой с гиалуроновой кислотой, потому что в The Inkey List Niacinamide ниацинамид присутствует в концентрации 10%, из-за чего может вызвать раздражение и покраснение даже у нечувствительной кожи.

И в этом уходе не хватает солнцезащитного средства, которое я куплю позже, поэтому сейчас использую тональной основу с SPF50 (что ни в коем случае не является равноценной заменой санскринам).


Вечерний уход

Вечер — это время AHA-кислот и ретиноидов, которые я чередую через день, давая коже один день в неделю “выходной”. Если у вас кожа чувствительная или нарушены ее барьерные функции (т.е. она шелушится и воспалена), такой уход будет слишком агрессивным и лучше пробовать что-то более щадящее. Я же такого ухода придерживаюсь уже не первый год и он мне подходит.

уход за комбинированной кожей осенью и зимой вечерний уход с кислотами

Вечерний уход с кислотами:

  1. умывание — макияж я ношу практически каждый день, поэтому без двухэтапного очищения не обойтись. Сейчас использую Pixi + Caroline Hirons Double Cleanse, в который входят сразу два средства — твердое масло для демакияжа и мягкое очищающее молочко
  2. тоник для лица — вечером в осенне-зимнем уходе я всегда использую максимально нейтральный тоники, которые не содержат агрессивных компонентов и направлены только на увлажнение. Сейчас попеременно наношу либо Omorovicza Queen of Hungary Mist (отзыв о нем был здесь), либо очень комфортный Pixi Milky Tonic
  3. средства с AHA-кислотами — в этом сезоне я планирую использовать сыворотку с гликолевой кислотой Alpha-H Liquid Gold (отзыв о ней был здесь), сыворотку Paula’s Choice Resist Daily Smoothing Treatment 5% AHA и подушечки Pixi Glow Peel Pads With 20% Glycolic Acid. Сыворотка Alpha-H Liquid Gold содержит спирт в большом количестве, поэтому злоупотреблять им не буду (думаю, ограничусь использованием один раз в полторы недели). Основной же акцент сделаю на 5% средстве от Paula’s Choice, периодически прибегая к более концентрированному средству с 20% кислот от Pixi (у них есть аналог с 5% концентрацией кислот). Обычно я наношу их на сухую кожу и стараюсь подождать минимум минут 20, прежде чем наносить дальнейший уход
  4. сыворотка для век — в качестве дополнительного ухода за кожей век сейчас использую сыворотку с пептидами Drunk Elephant Shaba Complex Eye Serum. Пользуюсь ею давно и ничего особенного в ней не нахожу, но баночку закончу
  5. крем для лица или масло — вечерний крем для лица в осенне-зимний период у меня всегда густой, питательный и щадящий. Сейчас использую крем Erno Laszlo Phelityl Night Cream, направленный на увлажнение, питание и восстановление защитных свойств кожи, что очень кстати после кислот. И хоть к этому бренду я равнодушна, крем приятно удивил. Когда он закончится, достану из запасов крем ESPA 24 Hour Balancing Moisturiser, который должен не только увлажнять, но также снижать чувствительность кожи. Также пару раз в неделю использую масло для лица и сейчас у меня ESPA Optimum Skin ProSerum
  6. крем для век — и в качестве крема для век буду использовать Rodial Vit C Eye Souffle из дневного ухода

уход за комбинированной кожей осенью и зимой вечерний уход с ретинолом

Вечерний уход с ретиноидами:

  1. умывание — здесь все тот же Pixi + Caroline Hirons Double Cleanse, что и в случае с кислотами, поэтому повторяться не буду
  2. тоник — тоже либо Omorovicza Queen of Hungary Mist, либо Pixi Milky Tonic
  3. средство с ретиноидами — в этом году у меня три средства, которые я буду начинать использовать от наименее концентрированного к наиболее концентрированному. Я ради интереса попробовала сразу же начать пользоваться кремом с 1% ретинола (а это очень немало) Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream, и без подготовки он мне ощутимо сушит кожу и она местами даже шелушится. Поэтому достала из запасов миниатюру ночного масла Sunday Riley Sleeping Night Oil и сыворотку Medik8 Retinol 3TR, которые воздействуют мягче и подойдут для того, чтобы подготовить кожу к ретинолу. И только недели через две-три начну использовать крем Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream не чаще двух раз в неделю, как и рекомендует производитель
  4. крем для лица — после нанесения средств с ретинолом жду минут 20 и сверху закрываю кремом для лица Erno Laszlo Phelityl Night Cream.
  5. сыворотка для век — здесь все та же Drunk Elephant Shaba Complex Eye Serum
  6. крем для век — если не куплю какое-то средство с ретинолом, разработанное для зоны вокруг глаз, буду использовать Rodial Vit C Eye Souffle

И раз в неделю я не использую сывороток с кислотами или ретинолом, поэтому вместо них наношу прессованную сыворотку Blithe Tundra Chaga, которая отлично увлажняет и успокаивает кожу.


Маски для лица

уход за комбинированной кожей осенью и зимой маски для лица

Маски для лица я обычно использую три раза в неделю и зимой отдаю предпочтение не очень агрессивным средствам, потому что кислот и ретинола мне и так хватает. В этом сезоне планирую использовать:

  • ночные маски для лица NIOD Voicemail Masque или Omorovicza Midnight Radiance Mask (писала о ней здесь) — обычно использую в те дни, когда нет времени на смываемую маску. Обе довольно мягкие (хотя Omorovicza содержит салициловую кислоту), хорошо успокаивают кожу и увлажняют
  • маска-пилинг Kate Somerville ExfoliKate Intensive Exfoliating Treatment — это средство точно не для чувствительной кожи, потому что даже моя кожа после этой маски становится очень красной. Но результат того стоит, потому что маска делают кожу более плотной, упругой, сияющей и идеально гладкой. Использую нерегулярно, только перед какими-то мероприятими
  • очищающие маски The Inkey List Kaolin Clay или Revolution Pink Clay — обе маски глиняные и их я использую раз в неделю
  • разогревающая маска Pixi In-Shower Steam Facial — не могу назвать ее средством первой необходимости, но у этой маски нераздражащий кожу состав, который хорошо сочетается с более агрессивным уходом. Она хорошо смягчает кожу и делает ее более упругой
  • маска для лица с салициловой кислотой The Ordinary Salicylic Acid 2% Masque (писала о ней здесь) — эту маску я сейчас использую только как SOS-средство, когда вижу, что назревают высыпания

Бьюти-гаджеты

уход за комбинированной кожей осенью и зимой бьюти-гаджеты

И еще немного добавлю о гаджетах, без которых обойтись, несомненно, можно, но я от них вижу результат, поэтому пользуюсь регулярно:

  • щетка для умывания и массажа FOREO LUNA 2, о которой я писала здесь — осенью и зимой обычно пользуюсь ею через день с обязательной процедурой массажа после очищения
  • “умная” маска FOREO UFO, отзыв о которой был здесь — стараюсь использовать не реже трех раз в неделю, повторяя две процедуры подряд (их тканевые маски очень хорошо пропитаны, поэтому иногда можно и три раза использовать). Обычно делаю утром, вместо сыворотки с пептидами, но особой разницы время использования не играет
  • мезоштамп Nurse Jamie, о котором был пост здесь — его я использую раз в неделю вечером. Процедура не для обладателей чувствительной кожи или кожи с ранками/высыпаниями, но она того стоит, потому что кожа после штампа становится заметно более упругой и плотной
  • нефритовый ролик AfterSpa Jade Facial Roller, отзыв о котором писала здесь — обычно использую утром поверх сыворотки, но в последнее время также полюбила разглаживать им на лице тканевые маски
  • массажер Nurse Jamie UpLift Massaging Beauty Roller, отзыв о котором был здесь — средство, которое “делает” скулы использую через день, попеременно с массажной щеткой FOREO LUNA 2

Для зоны вокруг глаз у меня также есть LED-лампа от Dr Dennis Gross и микротоковое устройство от NuFace, но они для меня оказались настолько бесполезными, что писать о них не хочу. Хотя периодически ими пользуюсь в надежде, что они что-то, да делают.


Промокоды и скидки в иностранных интернет-магазинах косметики смотрите здесь и здесь

12 комментариев

  1. Добрый день!
    А где вы покупаете сыворотку
    TimeLess Coenzyme Q10 Serum? Очень бы хотелось попробовать ее.

  2. Скажите пожалуйста, смываемые маски Вы как вписываете в рутину? После активов(когда впитается кислота/ретинол)? Что-то я не углядела.

  3. Спасибо за обзор, поняла, что я двигаюсь в +- правильную сторону )
    Я тоже из тех , на кого гликолевая катастрофически действует ( поэтому в ходу салициловая и ниациамид.
    Вместо ретинола запланирована себе бакучиол у Inkey list )
    А ещё вопрос — почему я думала , что витамин С можно вообще круглогодично использовать ? ( Просто непонятно что делать со своей сывороткой, которой ещё полбанки , учитывая их короткие сроки годности )

    • Бакучиол я хочу уже летом попробовать, сейчас буду на ретинол налегать.
      А витамин С можно круглогодично использовать, просто он в мой уход не вписывается сейчас. Хотя когда закончится тоник Оморовицы и средство для умывания от Dr.Sam’s, достану тоник и умывалку от Rodial. Его можно и с ниацинамидом вместе наносить, но лучше попробовать на каком-то небольшом участке лица, потому что ниацинамид тоже в большом концентрации вместе с витамином С может раздражение вызвать.

      • А если витамин С с утра , а ниациамид вечером? Так их чередовать . Ну или вообще не каждый день , ведь есть ещё столько пузырьков , ждущих открытия )

        • Да, так тоже можно. Витамин С в чистой форме, кстати, 2 или 3 суток остается в коже, поэтому если даже его не каждый день использовать, работать будет.

  4. Большое спасибо , за такое развёрнутое описание ухода .Очень полезный пост для меня , характеристики вашей кожи похожи с моей . Хотелось бы больше узнать о Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream, этот продукт сравнительно новый , консистенция , плотность , впитываемость . С удовольствием читаю ваш блог . Удачи !

    • Спасибо!
      Крем от Drunk Elephant довольно густой, средней плотности, но не жирный. По коже распределяет отлично, впитывается чуть ли не мгновенно, но оставляет липкий финиш, которая со временем исчезает. В целом, очень приятный в использовании продукт и оказался по первым впечатлениям лучше, чем я ожидала

  5. А какая кислота у Вас самая любимая? Мне вот гликолевая не подходит, сразу высыпания начинаются, поэтому обхожусь молочной

    • Про гликолевую кислоту такое слышала, увы. Но у меня кожа на нее хорошо реагирует, поэтому я ее чаще всего и выбираю. Как раз ее могу самой любимой назвать, но на лето, например, азелаиновая нравится. Поэтому от ситуации зависит

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *